Prática cultuada por esportistas é utilizada no Hospital Israelita Albert Einstein sob orientação de fisioterapeutas
A fisioterapeuta Simone Przewalla aplica exercício de força e flexibilidade durante a sessão O Pilates é atualmente um dos métodos mais procurados em academias por aqueles indivíduos que querem cuidar do corpo, da postura e da própria consciência corporal.
Atento às novas necessidades de seus pacientes, o Einstein já oferece Pilates no tratamento de diversos problemas do corpo e também para pacientes em reabilitação.
Na Europa e nos Estados Unidos, a prática do Pilates em tratamentos de saúde é cada vez mais utilizada. Agora, os pacientes do também podem contar com o método no Brasil.
"O programa oferecido pelo Einstein é excelente para pacientes que necessitam de fortalecimento, flexibilidade e estabilidade da coluna. Vimos que trazia esses benefícios e decidimos implantar no hospital como mais uma prática na busca de saúde e bem-estar", explica a fisioterapeuta Simone Przewalla, uma das responsáveis pelo programa de Pilates da instituição.
O método une técnicas de ioga com aparelhos, acessórios e exercícios de fisioterapiaO Pilates é recomendado para pacientes com alterações posturais, pós-tratamento ortopédico, pacientes com sequelas ou déficits neurológicos (causados por derrames cerebrais e doenças neuromusculares, como distrofias musculares, amiotrofias espinhais, Esclerose Amiotrófica, neuropatias, miastenias etc.), idosos, grávidas, crianças e adolescentes com problemas de postura e indivíduos com necessidade de fortalecimento global.
"Os exercícios de Pilates que praticamos aqui são basicamente os mesmos dos de uma academia. A diferença é que aqui na Reabilitação, o nosso paciente é acompanhado por um fisioterapeuta, profissional apto a lidar com alterações posturais, patologias e dores, condições típicas nos pacientes que buscam nosso serviço. Além de estar mais preparado para lidar com estas situações, o fisioterapeuta conhece a parte técnica em relação ao problema do paciente, visto que já o acompanha durante outras fases de seu tratamento", explica Simone.
"Essa orientação sendo realizada por um profissional de saúde é fundamental porque considera as características e as necessidades de cada paciente individualmente. Só vem a contribuir com as práticas já utilizadas na reabilitação e é mais uma opção para os pacientes do Einstein", afirma.
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O método Pilates
Criado em 1920 pelo alemão Joseph Pilates, o método une práticas de ioga, zen budismo e artes marciais às práticas de exercícios ocidentais. Muitas vezes com a utilização de aparelhos, os exercícios utilizam sempre o peso do próprio corpo do paciente na sua execução.
É baseado em seis princípios básicos: respiração, concentração, controle, alinhamento, centralização e integração de movimentos.
Além do trabalho físico, o grande objetivo é unir corpo e mente em harmonia.
Principais benefícios do Pilates
- Fortalecimento
- Reequilíbrio muscular
- Alongamento
- Consciência corporal
- Controle do movimento
- Postura
- Concentração
- Definição muscular
- Condicionamento físico
- Respiração
- Bem-estar voltado para saúde.
Os pacientes do podem iniciar o programa de Pilates por orientação médica - seja de neurologista, ortopedista, fisiatra ou de ginecologista, por exemplo. A prática também poderá ser utilizada pelos pacientes que já estão em tratamento na reabilitação, desde que seu médico ache importante esta prática como uma técnica adicional.
O Pilates tem sessões de 50 minutos e o tempo do tratamento depende da necessidade do paciente. Para resultados palpáveis, o ideal é praticá-lo por, pelo menos, três meses.
Publicada em maio/2010
19/07/2010 19:27:17
Patrícia
Pratico Pilates há 6 meses. Primeiramente, comecei a fazer o curso por ser "moda", com o tempo compreendi a importância da técnica e a profundidade dos conhecimentos de Joseph Pilates. Hoje, atendo grupos de Pilates com bola, e individual em Studio. Só recebo elogios, pelo trabalho. É incrível como a técnica trabalha de uma forma global, tornando a parte muscular forte, a respiração adequada, a postura alinhada e as articulações preservadas! (:
einstein.br
Resposta:
Patrícia, agradecemos o contato e esperamos sempre ajudá-lo com o melhor conteúdo e as melhores informações em saúde.
28/06/2010 17:37:13
Andrea
Olá!
Eu faço pilates a cerca de 1 ano e como eu costumo dizer vim pela dor e fico por amor. Sou praticante de atividade física e a 1 ano atrás fiz uma lesão por praticar musculação e Power Plate com Personal.Procurei o Pilates por indicação médica. Em 3 meses senti melhora total. Não sei se é empírico, se é achísmo o que sei com certeza que é uma excelente atividade. A prática orientada por um Fisioterapeuta no meu caso tem sido essencial.Vale a pena conhecer o método!
einstein.br
Resposta:
Andrea, agradecemos seu contato e seu comentário. Esperamos sempre ajudá-la com o melhor conteúdo e as melhores informações em saúde
21/06/2010 21:31:54
Carloe Eduardo
"O educador físico é peça fundamental aos indivíduos que buscam melhorar sua condição muscular e cardiovascular, o que é ideal para a nova fase dos pacientes, quando recebem alta hospitalar ou da reabilitação"
Cara Simone
Evite falar de outras profissões! Está claro que não tem a menor noção do que seja a Educação Física!
Isto é anti-ético!
Errou mais uma vez!
Atenciosamente,
Carlos Eduardo
20/06/2010 11:11:37
Rafael
O Pilates nesse local está aí para a utilização de pessoas que desejam pagar caro por um serviço da moda pra falar pros conhecidos que faz Pilates no Einsten. Ok. Cada um com seus problemas. Agora tentar colocar Pilates no gerenciamento da dor, na fase 1 da reabilitação cardíaca...é de uma irresponsabilidade ou de má fé bem marcantes.
19/06/2010 13:04:24
Marco
Sou fisioterapeuta e pelo que vejo o metodo Pilates é uma alternativa a uma atividade fisica, na minha opinião existe uma grande propaganda um loby para comercializar, deveria ser uma tecnica somente aplicada pelos professores de ed. fisica,sou formado em fisiot. a 15 anos e tenho saudade da epoca em que o fisioterapeuta tinha uma formação descente hoje é um mero mercado
19/06/2010 11:01:56
Marco
Quando Joseph pilates criou a tecnica na verdade ele queria ter a disposição uma academia, como ele não tinha adaptou as molas das camas do hospital para fazer sua "academia" Logicamente a tecnica deveria por direito ser aplicada somente pelo pef, sou fisioterapeuta, e vejo colegas de trabalho que fizeram o curso prometendo mundos e fundos com o pilates na verdade estão vendendo gato por lebre porque não tem base cientifica, defendo a fisioterapia verdadeira e não modismos!!
17/06/2010 22:20:43
Rafael
Benefícios como Reequilíbrio Muscular, coisa que não há método que respeite a metodologia científica que mensure. Portanto achismo boçal. Ou Condicionamento Físico, que parece um outro nome para capacidade cardiovascular e respiratória. E vender a idéia que o Pilates melhora qualquer um desses parametros é perto do criminoso para um paciente de reabilitação cardíaca. Aliás depois do HF-Action, o mundo mudou para a área do exercício, mas como o Pilates é perfeito desde os 20's não sabia disso.
17/06/2010 22:12:16
Rafael
Especular em pacientes com distrofias muscular uma atividade que não é baseada em evidência é quase um crime. Aliás colocar distrofia muscular como uma condição única e generalizar, é um tanto raso demais.
17/06/2010 20:53:52
Gasparini
Não sei se perceberam, mas retiraram do texto original quando se fala do educador físico. Eles são rápidos e espertos.
Técnicos especialistas da rede Albert Einsten, sigam o que o Danilo escreveu, sei que conhecem o PUBMED e o MEDLINE e busquem sobre Pilates. encontrarão hoje 53 artigos relacionados a Pilates, porém todos com o método falho, visto que pesquisadores brasileiros como Ércole Rubini, que estuda diretamente a flexibilidade realizou uma revisão sitemática sobre Pilates e concluiu que todos os métodos utilizados bem como amostras tiveram falhas. Portanto, revejam e repensem o que escrevem para que não haja dor de cabeça a fim de não sermos éticos a ponto de criticarmos profissões.
Att.
10/6/2010 19:37
manoel
Ou seja não pode comentar !
08/06/2010 14:06
janie cristina ricci
Mas Pilates é isso que a DRA Simone escreveu aqui..Acho que faltou na matéria um pouco de ética profissional e acima de td não deveriam publicar td que ouvem. A DRA tentou denegrir a imagem dos Educadores fisicos e por outro lado não colocou a verdade da técnica. Um método em primeiro lugar de CONDICIONAMENTO FISICO E MENTAL.
No mais, acredito que se os pacientes do hospital estão com inúmeras dificuldades fisicas não é o verdadeiro método que está praticando e sim se utilizando dos aparelhos.
06/06/2010 17:33
Bruna
A matéria está ótima. Só não concordo muito quando afirmam que o a terepia só é executada através de encaminhamento médico. Agora eu perg: qual o embasamento da técnica que um profissional médico tem que seja mais relevante que um fisioterapeuta ou EF fisico, que seja necessário que o médico seja o profissional a autorizar a terapia, ao invés dos outros dois profissionais???. Pergunto isso porque ao meu ver, os mais ápitos a dizer que precisa ou não são o fisioterapeuta ou EF.
Aguardo reposta.
06/06/2010 15:43
Danilo
"Os exercícios de Pilates que praticamos aqui são basicamente os mesmo dos de uma academia. A diferença é que, ao invés do acompanhamento de um educador físico, o nosso paciente é acompanhado por um fisioterapeuta, profissional apto para lidar com alterações posturais, patologias e dores. Além de estar mais preparado para lidar com estas situações, o fisioterapeuta conhece a parte técnica em relação ao problema do paciente"
Bom, a partir da afirmativa vamos presumir que para "tentar" dar credibilidade a seu trabalho, foi necessário minimizar outra profissão, colocando-os como menos aptos. Me entristece ler isso em uma época em que muito se fala de multidisciplinariedade. Precisamos ter em mente que o melhor profissional não é o formado nisso ou naquilo, e sim aquele que detém os melhores conhecimentos e é capaz de aplica-los da melhor forma possível, atingindo dessa forma os objetivos e necessidades do cliente.
Dando sequência a análise do infeliz texto supra citado, verifica-se que foram atribuídos benefícios ao pilates, sendo que muitos deles não encontram respaldo na literatura científica atual. Não cabe a minha pessoa julgar se o Pilates é ou não um bom método, porém é fato no meio científico que este carece de estudos controlados e randomizados que testem e comprovem tais benefícios prometidos. Uma breve passagem pelo Medline é capaz de comprovar o que digo.
É uma pena que textos como este sejam divulgados em um site que deveria gozar de grande controle de seu conteúdo, como é o caso do Albert Einstein.
06/06/2010 12:57
Thhiago
Pena que esse método não tem nada científicamente comprovado né? Trabalhar apenas em cima de "achismos" e julgar como a técnica revolucionária da moda, é complicado..
06/06/2010 12:11
manoel dantas
Os exercícios de Pilates que praticamos aqui são basicamente os mesmo dos de uma academia. A diferença é que, ao invés do acompanhamento de um educador físico, o nosso paciente é acompanhado por um fisioterapeuta, profissional apto para lidar com alterações posturais, patologias e dores. Além de estar mais preparado para lidar com estas situações, o fisioterapeuta conhece a parte técnica em relação ao problema do paciente", explica Simone
É a explicação ética e científica para o método?
einstein.br
Todo profissional tem sua importância junto à recuperação dos pacientes e cada especialidade tem sua fase ideal de atuação. Em nenhum momento houve a intenção de se discutir ou de desvalorizar o papel do educador físico ou personal trainer; pelo contrário, são profissionais frequentemente indicados ao nosso público após a alta da Reabilitação.
O processo de Reabilitação no Einstein envolve tanto a fisioterapia como toda equipe multiprofissional, sendo que, a partir de agora, dispomos do Pilates como nova e mais uma modalidade na finalização da fase de reabilitação e/ou para fazer a transição da etapa de tratamento para o pós-alta.
Com relação ao trabalho de pilates realizado no Hospital Israelita Albert Einstein, o que podemos destacar é que é realizado por fisioterapeutas que têm seu foco na reabilitação e trabalham com pessoas com diferentes doenças, alterações físicas e no tratamento da dor - seja no pós-operatório, nas lesões esportivas, doenças degenerativas etc.
O educador físico é peça fundamental aos indivíduos que buscam melhorar sua condição muscular e cardiovascular, o que é ideal para a nova fase dos pacientes, quando recebem alta hospitalar ou da reabilitação. Destacamos também a grande importância do trabalho e da comunicação interdisciplinar, o que engloba tanto o fisioterapeuta e o educador físico, como também demais equipes que frequentemente estão envolvidas no processo de reabilitação, como a terapia ocupacional, a fonoaudiologia, o médico, entre outros. Talvez, na matéria, o parágrafo tenha dado a impressão da discussão sobre as duas profissões, mas este não foi o intuito.
Simone Przewalla - fisioterapeuta
14/06/2010 11:15
Matheus
(...nosso paciente é acompanhado por um fisioterapeuta, profissional apto para lidar com alterações posturais, patologias e dores. Além de estar mais preparado para lidar com estas situações, o fisioterapeuta conhece a parte técnica em relação ao problema do paciente", explica Simone.) Pelo jeito a fisioterapeuta Simone não conhece muito bem o curso de educação física motivo pelo qual ela não deveria dar esse tipo de declaração.
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