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A prática do exercício físico nessa fase diminui o risco cardiovascul
Atitudes que promove sensação indescritível de bem-estar
Aprimorar e refinar corpo e mente para potencializar nossa capacidade
A prática proporciona o relaxamento de todo o organismo.
Começou a temporada de férias escolares. Para alguns pais - principalmente aqueles que conseguem férias do trabalho – a notícia é sinal de alívio e de mais tempo para passar com os filhos. Para outros, pode ser um pesadelo.
Médicos e profissionais da saúde vejam nossas dicas e aproveitem os benefícios da web.
As quedas são muito comuns na terceira idade, e a maioria ocorre dentro do ambiente domiciliar. Confira como deixar o ambiente mais seguro para os idosos
Como ajudar um cadeirante e se comunicar com uma pessoa surda ou cega. Estas e outras dicas aqui.
Menos preconceito tem aumentado o público masculino dos consultórios
Maior preocupação deles é trocar de roupa na frente de outros homens
Artigo do psiquiatra Mauro Madureira explica esse sentimento e ensina a usá-lo como aliado
Diversão e cuidados especiais acalmam os pequenos e facilitam o atendimento
Fisioterapeuta ensina alongamento que evita o desconforto do dia a dia
Garanta mais disposição e saúde com alertas de médicos e nutricionista
Animação mostra como os animais de estimação ajudam no desenvolvimento psicossocial das crianças
A solidão está virando uma epidemia, principalmente nos grandes centros. Esta afirmação está em todos os noticiários atualmente. E já virou lugar-comum nas rodinhas de amigos e até de profissionais.
Problemas com visão, audição, déficit de atenção e violência estão entre as principais razões
Cuidados paliativos dispensam tratamentos desnecessários e são alento para pacientes sem chance de cura
Vai à manicure? Tenha alguns cuidados básicos para manter suas unhas sempre bonitas. De quebra, descubra qual cor de esmalte combina mais com o seu tom de pele.
Vale a pena cuidar da aparência, mas conflitos emocionais não devem ficar para depois
O ser humano tem peculiaridades muito interessantes. Uma delas é a aversão cada vez mais frequente aos pelos
Leia dicas para realizar uma boa prova e conheça os tipos de vestibulandos mais comuns
Entenda definitivamente a importância da proteção solar
Chega de lixa, não esqueça o protetor e procure um médico ao primeiro sinal de doença de pele
Por enquanto, nenhum aparelho obteve comprovação científica
Limpeza e hidratação são fundamentais; silicone ajuda a proteger os fios
Terror para os pais e fonte de curiosidade para adolescentes, as drogas lideram o posto de grande vilã da juventude.
Quem disse que o sexo perde o seu encanto na terceira idade?
Embora seja um problema bem estudado e tenha tratamento, nem sempre esse transtorno é identificado ou diagnosticado corretamente. Pior, ainda há quem acredite que se trata apenas de um mito
Diagnóstico e tratamento são importantes para combater problemas com baixa auto-estima
Tire suas dúvidas, conheça os benefícios e entenda a diferença entre homens e mulheres
Terapias Complementares - Acupuntura reduz impacto de tratamento contra câncer
Mitos e verdades
Confira dicas de o que fazer e de como alimentar a garotada em julho
A previsão dos especialistas pode ser revertida com a conscientização. Saiba mais
Os exercícios físicos renovam o ânimo, melhoram a coordenação e contribuem para diminuir os riscos de problemas cardíacos
Tirar o foco da doença e presentear as pessoas durante um mês podem trazer muitos benefícios, relata americana diagnosticada com esclerose múltipla
Essa sensação faz parte da personalidade e está presente em todos.
Nova legislação no Estado de São Paulo deve beneficiar não apenas os fumantes passivos, mas também os ativos, pois haverá incentivo à cessação do tabagismo.
A prática pode trazer relaxamento e prazer. Mas, antes de cair na água, verifique a sua saúde. Confira as dicas dos especialistas do Einstein.
Em busca da qualidade de vida, de equilíbrio e de benefícios musculares, essa é mais uma luta de origem chinesa que está fazendo sucesso no Ocidente. Saiba um pouco mais sobre essa atividade e como praticá-la.
O ritmo de trabalho da sociedade contemporânea é estressante. Mas, acredite, é possível coordenar carreira e qualidade de vida.
Exercícios físicos aliados à fisioterapia são uma ótima pedida para quem deseja melhorar a forma física e ao mesmo tempo se proteger contra lesões.
Beber e dirigir. Duas palavras que não combinam na teoria e muito menos na prática. Segundo a Companhia de Engenharia de Tráfego (CET) de São Paulo, um décimo dos acidentes com vítimas ocorre nas rodovias devido ao excesso de álcool no sangue do motorista. Outro dado alarmante é que, por ano, mais de 35 mil pessoas morrem no mundo devido a acidentes causados por esse problema.
A cirurgia plástica classicamente pode ser dividida em dois grupos: reparadora e estética. O denominador comum entre ambas é a possibilidade de melhoria da qualidade de vida dos pacientes, com o fortalecimento da autoestima.
Quem nunca praticou, mas já ouviu falar do ioga, não imagina que essa atividade milenar - de posturas físicas, exercícios respiratórios e técnicas de meditação – tem mais de 100 variações. Embora cada uma tenha objetivos específicos, não há como negar que todas podem trazer vários benefícios para a saúde, quando bem praticada.
A maioria das pessoas passa o dia sem prestar atenção à sua postura. Em pé ou sentado, quase ninguém se lembra de ficar com a coluna reta, os ombros no lugar e os pés alinhados. No final do dia, o resultado não poderia ser diferente: dor no corpo todo. Para aliviá-las, muitos recorrem ao Rolfing - uma terapia corporal utilizada pelos fisioterapeutas. “Por meio do toque, manipulamos o tecido conjuntivo (chamado fáscia) que envolve, sustenta e dá forma a todos os músculos e esqueleto, liberando as retrações
Com a chegada das férias e do inverno, os estoques do Banco de Sangue ficam críticos. Por isso, precisamos muito da sua colaboração nas próximas semanas, principalmente dos doadores do sangue tipo O fator Rh negativo, que é raro e considerado doador universal.
Experiência sensitiva e emocional desagradável, associada ou relacionada a lesão real ou potencial dos tecidos. Essa é a definição dada pela Associação Internacional dos Estudos da Dor para a incômoda sensação que atinge a todos.
A expectativa de vida vem crescendo em todo o mundo. No Brasil, na década de 60, essa marca era de 62 anos; hoje, ultrapassa os 71.
Problemas ao dormir trazem sérios impactos nas atividades diárias. Conheça os distúrbios do sono que afligem crianças e adultos.
Reeducação Postural é aliada contra os problemas de coluna, que atinge 8 em cada 10 adultos.
A técnica alinha a postura e alivia os problemas na coluna.
Acreditar em Deus ou numa força superior, relacionadas ou não à religião; contemplar a natureza e sentir sua intensidade, beleza, imensidão; desenvolver ações sociais.
Começo de ano é sempre igual: expectativas e planos renovados.
Parece até piada, mas há quem afirme que dar boas gargalhadas diante de situações que causam dor, como quebrar uma perna, pode amenizar o desconforto.
Entre as inúmeras atividades com as quais você fica envolvido durante todo o dia e parte da noite, qual é o momento em que dá uma parada, mesmo que rápida, para pensar em si mesmo?
Existem dias que ficam cinzentos, o corpo não colabora, não há vontade de levantar da cama nem para conversar, assistir a um filme e muito menos praticar aquela atividade física.
A dor crônica atinge 30% da população mundial.
Os problemas cardíacos ocupam o primeiro lugar no Brasil, quando o assunto é mortalidade por causa definida, de acordo com o IBGE.
O tabagismo é hoje a principal causa de morte evitável, segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS).