Além do IMC, exames de sangue podem ser realizados para verificar os níveis de glicose, colesterol e outras substâncias que indiquem riscos associados à obesidade.

É importante lembrar que o diagnóstico da obesidade infantil deve ser feito por um profissional de saúde qualificado.

Tratamento

O tratamento da obesidade infantil envolve geralmente a colaboração de diversos profissionais:

nutricionista: apoio para uma dieta balanceada com redução de açúcar e gorduras
educador(a) físico: recomendação de atividades físicas adequadas a sua idade
psicólogo(a): ajuda para os desafios do comportamento
médico(a): acompanhamento da saúde do paciente e prescrição de medicação, se necessário

O objetivo é auxiliar a criança a alcançar e manter um peso saudável por meio de mudanças no estilo de vida.

Prevenção

A obesidade infantil pode causar problemas de saúde, como a sobrecarga das articulações, bem como o surgimento de outras doenças que antes eram consideradas somente em adultos: problemas cardíacos, diabetes tipo 2, pressão alta e colesterol alto. A prevenção é a forma mais eficaz de combater a obesidade infantil e suas consequências.

Para promover hábitos alimentares saudáveis e atividade física regular, desde cedo, é importante criar um ambiente que apoie esses comportamentos:

estabelecer rotinas de refeições regulares
limitar o tempo de tela e promover atividades físicas
fornecer alimentos nutritivos e limitar alimentos processados e bebidas com açúcar
incentivar a participação das crianças na preparação das refeições

É essencial que todos os envolvidos, desde os pais e cuidadores até as escolas e a comunidade, desempenhem o seu papel na promoção de estilos de vida saudáveis para as crianças.

Referências

Fio Cruz

Ministério da Saúde

Secretaria de Saúde Pública – Governo do Pará

Associação Brasileira para o Estudo de Obesidade e Síndrome Metabólica

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Por Conselho Editorial Einstein