O que é cotovelo de golfista?

O cotovelo de golfista, também chamado de epitrocleíte ou epicondilite medial, é uma condição que provoca inflamação dos tendões que têm origem no cotovelo.

Sintomas

Em geral, o cotovelo do braço dominante é acometido. O sintoma mais comum é a dor que pode se irradiar para o braço ou antebraço. Rigidez, fraqueza e inchaço também podem ocorrer. Estes sintomas tendem a piorar durante atividades que exigem esforço dos tendões nesta região.

Causas

O principal fator de risco para a epicondilite medial é a execução de atividades que demandam movimentos repetitivos do punho e antebraço. Essa condição é observada em práticas esportivas como o golfe, bem como em atividades ocupacionais, a exemplo daquelas desempenhadas por pintores.

Diagnóstico

A epicondilite medial é um diagnóstico realizado clinicamente com base em um histórico sugestivo e achados consistentes de exame físico. Em alguns casos pode ser necessário utilizar exames de imagem como o ultrassom e a ressonância magnética.

Método de prevenção

Para manter o cotovelo saudável, fortaleça o ombro, punho e músculos ao redor da escápula. Faça alongamentos e pausas em atividades que exigem movimentos repetitivos de mão/punho. Procure orientação profissional para a prática esportiva, evitando assim a sobrecarga inadequada de tendões e articulações.

Tratamento

Os tratamentos para cotovelo de golfista incluem repouso, imobilização, gelo, analgésicos, alongamento e fisioterapia. Em alguns casos, pode ser necessário infiltração e intervenção cirúrgica. A avaliação deve ser realizada por um profissional médico.

Duração

Em geral, os sintomas do cotovelo de golfista melhoram entre 6 e 12 meses após o início do tratamento.

Contagiosa?

O cotovelo de golfista não é contagioso.

Pode ser contraída mais de uma vez?

O cotovelo de golfista pode recorrer mesmo após uma resolução completa dos sintomas. Faça acompanhamento médico regularmente.

Por Conselho Editorial Einstein