Fibromialgia
Glosario de Salud de Einstein
CIE 10 - M79.7
- Condição
¿Qué es la fibromialgia?
La fibromialgia es un síndrome crónico caracterizado por dolor generalizado y otros síntomas como fatiga, rigidez muscular e insomnio
Síntomas
El síntoma principal de la fibromialgia es el dolor generalizado y crónico, que afecta tanto la región de la columna como las extremidades. Este dolor suele ser difícil de localizar y generalmente involucra los músculos y los tendones. Además del dolor, otros síntomas también son muy frecuentes:
- Trastornos del estado de ánimo
- Mala calidad del sueño
- Dificultad para concentrarse
- Fatiga
- Dolor de cabeza
Causas
La causa de la fibromialgia no se conoce completamente, a pesar de los avances científicos recientes que han demostrado el papel de las alteraciones en el procesamiento del dolor por parte del sistema nervioso central (compuesto por el cerebro y la médula espinal), así como la importancia de la genética y de los desencadenantes que pueden iniciar el proceso, como eventos críticos (estrés) en la vida de una persona.
Diagnóstico
El diagnóstico de la fibromialgia es clínico y debe basarse en la historia del paciente. A continuación, es necesario realizar un examen físico y pruebas de laboratorio, lo cual ayuda a descartar otras condiciones que pueden causar síntomas similares.
Tratamiento
El tratamiento de la fibromialgia es multidisciplinario e involucra médicos, fisioterapeutas, entrenadores físicos, psicólogos, entre otros. Más importante aún, depende de una participación activa del paciente. Además del tratamiento farmacológico, que debe ser orientado por un médico especialista, el tratamiento incluye medidas no farmacológicas de gran importancia, como la práctica de ejercicios físicos, terapias psicológicas y la educación del paciente sobre la enfermedad
El ejercicio físico, practicado de forma regular y con buena orientación, es particularmente importante y ofrece múltiples beneficios, incluyendo la reducción de la fatiga, la mejora del acondicionamiento físico, el aumento de la fuerza muscular y de la flexibilidad
Prevención
La fibromialgia no tiene una causa única que pueda prevenirse, pero existen cuidados relacionados con un estilo de vida saludable que son muy útiles tanto para la prevención de los síntomas como para el tratamiento de este síndrome. Esto incluye la práctica regular de ejercicios físicos, técnicas de relajación y una buena higiene del sueño, fundamentales para la salud de los músculos y las articulaciones
Saúde e Bem-Estar
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