Gripe: Sintomas, Causas e Tratamentos

O que é gripe?

A gripe, também conhecida como influenza, é uma infecção viral respiratória causada pelo vírus influenza. Ela afeta o nariz, a garganta e, em alguns casos, os pulmões. A gripe é transmitida por meio do contato com gotículas respiratórias de uma pessoa infectada, geralmente pela tosse, fala ou espirros.

Sintomas

Os sintomas da gripe podem variar de pessoa para pessoa, mas geralmente incluem:

febre
dor de garganta
tosse
dores no corpo e nos músculos
dor de cabeça
fraqueza

Outros sinais e sintomas podem estar associados:

calafrios
mal-estar
dor nas juntas
secreção nasal excessiva
diarreia
vômito
rouquidão
olhos vermelhos

Causas

A principal causa da gripe é a infecção pelo vírus da influenza. Existem três tipos principais desse vírus: A, B e C. Os tipos A e B são os responsáveis pela maioria dos casos de gripe em seres humanos.

Esses vírus se espalham principalmente de pessoa para pessoa através de gotículas respiratórias quando alguém infectado tosse, espirra ou fala. Além disso, a gripe também pode ser transmitida pelo contato com superfícies contaminadas, pois o vírus pode sobreviver nelas por um período de tempo.

Diagnóstico

O diagnóstico de gripe geralmente é feito com base nos sintomas apresentados pelo(a) paciente, sempre ligados à avaliação do(a) profissional da saúde. No entanto, existem algumas técnicas que podem ser usadas para diferenciar a gripe de outras infecções respiratórias:

testes de laboratório: podem ser realizados para detectar a presença do vírus da gripe em amostras respiratórias
critérios clínicos: o(a) profissional da saúde pode diagnosticar a gripe com base nos sintomas típicos apresentados pelo(a) paciente, como febre, tosse, dor de garganta, dores no corpo e fadiga, especialmente durante a temporada de gripe

Tratamento

O tratamento da gripe geralmente se concentra em aliviar os sintomas e promover a recuperação. Algumas medidas comuns adotadas nesse período são:

repouso: descansar o corpo é essencial para ajudar na recuperação e fortalecer o sistema imunológico para combater o vírus
beber líquidos: água, sucos naturais, caldos ou chás ajudam a manter o corpo hidratado e a aliviar a garganta
medicamentos para alívio dos sintomas: analgésicos de venda livre podem ajudar a reduzir a febre, aliviar as dores musculares e diminuir o desconforto. Descongestionantes podem ser úteis para aliviar a congestão nasal
medicamento antiviral: podem ser indicados para os casos graves que evoluem com a síndrome respiratória aguda grave e para os casos de síndrome gripal que apresentem alguns fatores de risco para complicações e deve ser administrado de preferência nas primeiras 48 horas após o início dos sintomas

Prevenção

A prevenção da gripe envolve uma combinação de medidas para reduzir o risco de contrair a doença e sua disseminação para outras pessoas:

vacinação contra a gripe: é a maneira mais eficaz de prevenir a infecção. A vacina é atualizada a cada ano para proteger contra as cepas mais comuns do vírus da gripe que circulam na temporada. A proteção dos anticorpos após a aplicação da vacina não dura para sempre, por isto a necessidade da aplicação das doses anuais. Ela protege contra as formas graves e óbitos
higiene das mãos: é importante lavá-las com água e sabonete, especialmente após tossir, espirrar, usar o banheiro e antes de comer, é fundamental para prevenir a disseminação do vírus da gripe. Se água e sabão não estiverem disponíveis, é interessante utilizar produto alcoólico para as mãos à base de álcool 70%
evitar contato próximo com pessoas doentes: seja com gripe ou que apresente sintomas semelhantes, é importante que a pessoa doente fique em casa para evitar infectar outras pessoas. Caso a pessoa doente precise se deslocar, é importante que ela utilize máscara para evitar a disseminação do vírus para pessoas saudáveis. Seu médico orientará você sobre o tempo de isolamento
cuidados pessoais: evitar tocar no nariz, olhos e boca com as mãos não higienizadas.
etiqueta respiratória: cobrir o nariz e boca ao tossir ou espirrar, utilizar lenço descartável para limpeza nasal e higienizar as mãos após
ambiente: mantê-los bem ventilados e evitar aglomerações. Não compartilhar objetos de uso pessoal como talheres, copos, escovas de dente ou maquiagem, além de higienizar adequadamente o ambiente, principalmente as superfícies mais tocadas como maçanetas e corrimões de escadas