Checklists são uma boa forma de verificar se você lembrou de todos os detalhes e está preparada para quando sentir as primeiras contrações.
A seguir, uma lista de ideias e itens úteis na preparação para a ida ao hospital:
- Faça todos os arranjos que puder com antecedência
- Faça o pré-cadastro na Maternidade
- Saiba qual caminho fazer para chegar ao hospital
- Trace seu planejamento para o parto e informe o seu médico
- Tenha certeza de que o quarto do bebê está pronto, com os suprimentos necessários
- Organize os cuidados para seus outros filhos, de forma completa e com um plano de reserva
- Arrume assistência para você e seu bebê quando retornarem para casa
- Faça sua mala para o grande dia: roupão e chinelos para você (e para seu acompanhante também); 4 camisolas (com abertura na frente, para facilitar a amamentação); sutiãs (três ou mais com bom suporte e abertura para amamentação); calcinhas penhoar
- Lembrancinhas e cartões de anúncio de nascimento
- Enfeite da porta do quarto
- Álbum de fotos do bebê
- Agenda de telefones e endereços
- Itens pessoais, de toalete e cosméticos
- Uma roupa para retornar para casa (deve ser solta e confortável)
- Sugerimos deixar joias e itens de grande valor em casa
Obs.: fraldas descartáveis para o recém-nascido, assim como absorventes íntimos e de seios, são fornecidos pela Maternidade, não sendo necessário que a mãe os traga.




