A ansiedade é um sentimento normal que pode surgir em diversos momentos, desde a expectativa por conta de um evento importante, até uma viagem muito esperada.
Vivemos esse sentimento diariamente, mas quando a ansiedade é excessiva, ela pode trazer alguns sintomas físicos, como alterações cardíacas, insônia ou compulsões alimentares.
Alfredo Maluf, psiquiatra do Einstein, explica os aspectos da ansiedade em diferentes fases da vida e a importância do direcionamento de profissionais de saúde quando ela se torna algo prejudicial à saúde mental.
Confira!
