As causas desses problemas são variadas. Basicamente, a disfunção pode ser patológica ou programada. Ou seja, o desequilíbrio pode surgir de forma esperada — como na menopausa e na andropausa — ou desencadeada por maus hábitos.

Nesse sentido, alguns dos principais fatores que levam a essa situação são:

Alterações no sono: causam prejuízo na somatotrofina (hormônio do crescimento) e do cortisol (que regula o estresse). Sem a produção suficiente dessas substâncias, a pessoa acorda cansada, fica suscetível a crises de ansiedade e tem dificuldade para raciocinar;
Estresse excessivo: ter níveis adequados de cortisol e adrenalina é positivo. Ambos os hormônios contribuem para a reação adequada em situações que exigem agilidade e atenção. Porém, em desequilíbrio, levam ao ganho de peso, à hipertensão e a outros problemas;
Má alimentação: consumir muitos alimentos industrializados à base de açúcares e farinha prejudica os hormônios, especialmente, os tireoidianos. A soja também pode causar problemas, mas apenas se houver excesso e a pessoa já tiver alguma disfunção;
Obesidade: aumentar o peso de forma excessiva também causa desequilíbrios no organismo. Isso porque os adipócitos — células que armazenam a gordura — têm função endócrina. Com isso, há mais chance de desenvolvimento da resistência à insulina, redução nos níveis de progesterona, e mais;
Consumo de produtos artificiais: utilizar vários produtos pode causar disfunções hormonais. Alguns deles são esmaltes, certos tipos de plásticos, pesticidas etc. Esses itens têm desreguladores endócrinos e podem gerar problemas para a saúde.