Falta de ar: saiba o que fazer

Nós, seres humanos, somos classificados como aeróbios. Isso significa que precisamos de oxigênio para sobreviver, ao contrário de outros seres, como bactérias, que vivem sem esse composto. Ou seja: a falta de ar é um problema que está relacionado à ineficiência no suporte desse gás no organismo.

Mas, afinal, o que causa esse problema? Há muitas razões e, por incrível que pareça, algumas delas sequer têm relação com a respiração. Assim, é importante que você saiba quais são as possíveis causas para a falta de ar, a fim de entendê-las e buscar solucioná-las.

Chegou a hora de descobrirmos o que pode causar esse sintoma e quais são as medidas que devem ser tomadas para lidar com essa situação. Boa leitura! 

A falta de ar constante pode ser identificada pelos seguintes sinais:

• dificuldade para puxar o ar;
• cansaço;
• tontura;
• enjoos;
• tremores;
• confusão mental;
• visão embaçada, entre outros.

Lembrando que esses sinais também podem estar relacionados a outras causas. Por isso, ir ao médico é indispensável! 

Veja, agora, algumas das possíveis causas para a falta de ar!

Uma das principais razões para a falta de ar é a baixa oxigenação. Todas as nossas células precisam de oxigênio e problemas nesse transporte fazem com que tenhamos sinais generalizados.

O coração é o órgão responsável por bombear o sangue (que carrega oxigênio) por todo o nosso corpo. Quando o músculo está fraco, esse transporte não acontece da forma como deveria, o que prejudica a oxigenação.

Alterações nas trocas gasosas, que acontecem no pulmão, também são responsáveis pela baixa oxigenação e podem gerar quadros de falta de ar. Aqui, é comum que os órgãos acometidos sejam os pulmões, em qualquer uma de suas estruturas.

Bloqueios no fluxo de sangue (causados por coágulos, trombos ou outros problemas) podem fazer com que o oxigênio não vá até onde deve ir. Além de gerar dores e outros sinais, isso pode causar diversos problemas para respirar.

A obstrução das vias aéreas é uma causa aguda de falta de ar. Ou seja: quando não conseguimos inalar oxigênio, não respiramos! Isso pode acontecer graças a bloqueios em áreas como a garganta, o nariz ou a traqueia.

Por fim, qualquer tipo de alteração na região do pulmão pode gerar a falta de ar, seja ela crônica (com duração estendida e, normalmente, sem cura) ou aguda (de surgimento rápido e com sinais bem graves).

Chegou a hora de conhecermos algumas doenças que estão relacionadas às causas mencionadas acima. Vamos lá?

Uma possível causa para a falta de ar é a anemia, causada pelo desequilíbrio na quantidade ou formato das hemácias (células vermelhas do sangue). Elas são as responsáveis pelo transporte de oxigênio no corpo, então a sua ausência pode prejudicar a parte respiratória.

Uma pessoa tem arritmia quando há batimentos irregulares do coração. Isso pode prejudicar o fluxo sanguíneo, fazendo com que as hemácias (glóbulos vermelhos, sobre os quais falamos acima) não cheguem de forma adequada onde precisam chegar.

A asma é caracterizada pela inflamação de estruturas que fazem parte dos pulmões. Essa reação faz com que essas regiões se “fechem”, dificultando a passagem do oxigênio. Além disso, pode ser que aconteça a produção exagerada de muco, em uma tentativa do corpo de proteger o organismo, mas que acaba intensificando os sintomas.

Os brônquios são pequenos “tubos” que transportam o oxigênio até os pulmões. Quando estão inflamados, temos a bronquite, um problema caracterizado pelo estreitamento dessas passagens e, consequentemente, o aumento da dificuldade de respirar.

A Covid-19 é uma das principais causas de falta de ar. A doença costuma afetar o funcionamento do pulmão, gerando uma tosse seca bem característica e dificultando a oferta de oxigênio para essas células.

Alterações na estrutura da coluna ou do tórax também podem fazer com que o paciente tenha falta de ar crônica. Normalmente, essas deformidades são congênitas, ou seja, observada desde o nascimento. No entanto, traumas e acidentes também podem fazer com que elas se desenvolvam ao longo da vida.

Isso depende da causa do problema.

Quando o paciente tem uma doença já diagnosticada, como a asma, é importante conhecer as medidas para controlar os sintomas. Normalmente, nesses casos, é feito o uso de medicamentos conhecidos como “bombinhas”, que ajudam na dilatação das vias aéreas e promovem a melhoria da passagem do ar.

Em crises alérgicas, como mencionado acima, é importante que os pacientes que lidam com esse problema tenham sempre injeções de adrenalina por perto. Caso seja a primeira crise, o suporte das pessoas que estão ao redor é bastante fundamental.

De qualquer modo, sempre que julgar necessário, chame o suporte médico. Ligar para um ambulância é sempre a melhor medida nesses casos, para que os profissionais possam avaliar o quadro e dar um diagnóstico para o problema. Os cuidados com a sua saúde devem ser frequentes!

Como podemos ver, a falta de ar é um sintoma que pode estar relacionado a inúmeras doenças e problemas de saúde. Então a melhor saída é buscar apoio de uma boa equipe médica, que poderá diagnosticar a situação e orientar sobre o melhor tratamento para o seu caso.

Conhece alguém que lida com esse sintoma? Então que tal compartilhar este artigo em suas redes sociais? Assim, você ajuda outras pessoas a entenderem melhor sobre a sua saúde e as inspira a buscarem ajuda para tratar a falta de ar!

Revisão técnica: Alexandre R. Marra, pesquisador do Instituto Israelita de Ensino e Pesquisa Albert Einstein (IIEP) e docente permanente do Programa de Pós-Graduação em Ciências da Saúde da Faculdade Israelita de Ciências da Saúde Albert Einstein (FICSAE).