A inalação em casa pode trazer dúvidas para as pessoas que são inexperientes no assunto. No entanto, trata-se de uma técnica simples. Basta seguir alguns passos para colocá-la em prática.

Em primeiro lugar, é necessário colocar o soro fisiológico ou outra medicação prescrita pelo seu médico, na quantidade recomendada, dentro do copinho de inalador. Na sequência, é só ligar o aparelho e colocar a máscara em cima do seu nariz, de maneira que você respire o ar da névoa.

Inspire profundamente para que o medicamento chegue até os seus pulmões. Contudo, não há necessidade de forçar a sua respiração, nem de aumentar a velocidade com a qual aspira o ar.

Para que se tenha mais conforto, é importante que você se sente em um local em que possa ficar recostado, e mantenha os seus olhos fechados. Normalmente, o processo dura de 15 a 20 minutos, e deve ser repetido três vezes ao dia.

Para as pessoas com doenças respiratórias mais graves, principalmente, crianças e idosos, o ideal é que a inalação seja feita com o auxílio de um profissional da área de saúde, a fim de evitar erros que possam comprometer o quadro do paciente ou a eficiência do tratamento.

Os problemas respiratórios trazem incômodos que prejudicam a sua qualidade de vida e, se não forem tratados, podem evoluir para doenças mais sérias. Fazer a inalação em casa, com a recomendação do seu médico, é uma das práticas mais eficazes para controlar os sintomas indesejados e voltar a respirar livremente.

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Revisão técnica: Humberto Bassit Bogossian, pneumologista do Hospital Israelita Albert Einstein.