A distensão muscular, o estiramento muscular e a contusão muscular são lesões musculares muito frequentes, especialmente no futebol, e podem envolver também os tendões. A contratura ou câimbra afeta diretamente os músculos.
Por sua vez, a luxação e a entorse/torção ocorrem nas articulações, sendo geralmente a luxação mais grave que a torção. Já a ruptura acontece quando a estrutura muscular se rompe ou se desloca por completo.
Prováveis de acontecer no dia a dia, essas lesões musculares são mais comuns no futebol e demais atividades esportivas. Neste infográfico, você aprende mais detalhes sobre todas elas.
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