Pular para o conteúdo principal
Doações
logo blog vida saudável

Por que devemos brincar sempre com os nossos filhos?

Atualizado em 02/09/2025
Tempo de leitura: 1 minutos

Compartilhar em:

criancas_brincando

Brincar é essencial para o desenvolvimento físico, cognitivo e emocional da criança. Porém, apesar dos benefícios comprovados cientificamente, observamos que cada vez menos tempo é direcionado para isso. Nesse texto, explicamos porque brincadeiras entre pais ou familiares e filhos são importantes para os “pequenos”.

A brincadeira e a interação ajudam a estreitar o vínculo emocional, estimulam o desenvolvimento global da criança e também nos ajudam a conhecer e entender os desejos, necessidades e angústias dos nossos filhos. Brincar serve para aproximá-los.

Já é possível brincar com a criança desde muito cedo. Cantar, contar uma história e ouvir música podem ser traduzidos/interpretados como brincadeiras. Conforme o bebê cresce e se desenvolve, lembre-se de promover momentos livres para a diversão e possibilite que seu filho exercite a criatividade.

Televisores, celulares e outros aparelhos digitais devem ser evitados. Ofereça brinquedos, como cubos, bonecos e bolas, que estimulem a imaginação dos pequenos. Para isso, brincadeiras ao ar livre são ótimas opções. Elas permitem uma movimentação mais ativa da criança e incentivam o bem-estar físico.

Segurança é importante ao brincar com as crianças

Recomenda-se que as brincadeiras sejam sempre monitoradas por um adulto, garantindo a segurança da criança. Lembre-se que a brincadeira precisa ser prazerosa para todos. Então, respeite o tempo de resposta do bebê e perceba sinais de cansaço e irritação para evitar a hiperestimulação.

Revisão técnica: Romy Schmidt Brock Zacharias, pediatra do Hospital Israelita Albert Einstein. 

Compartilhar em:

Você também pode se interessar por

Uma gestante segurando uma imagem de ultrassom - Primeiro trimestre

Semanas da gestação: o que acontece na 12ª semana de gravidez?

Atualizado em 07/07/2026

O período marca o final do primeiro trimestre, quando os sintomas iniciais começam a aliviar e o feto continua se desenvolvendo

Uma ilustração de um feto de 11 semanas com cerca de 5 centímetros

Semanas da gestação: o que acontece na 11ª semana de gravidez?

Atualizado em 30/06/2026

O corpo da mulher continua se adaptando às mudanças hormonais, enquanto o bebê se desenvolve rapidamente

Uma mulher grávida com as mãos posicionadas sobre o ventre, criando a silhueta de um coração.

Semanas da gestação: o que acontece na 10ª semana de gravidez?

Atualizado em 23/06/2026

Essa fase marca a formação inicial completa dos principais órgãos do bebê e um começo de alívio nos sintomas do primeiro trimestre para a mãe