O que é anemia ferropriva?

É o tipo mais comum de anemia e ocorre quando o organismo conta com pouca quantidade de ferro. O ferro é necessário para produzir a proteína do sangue que transporta oxigênio para os tecidos (hemoglobina). Quando falta ferro, o corpo produz menos células do sangue que fazem o transporte de oxigênio para o organismo (glóbulos vermelhos), e o processo de oxigenação fica prejudicado.

Sintomas

Os sintomas surgem aos poucos e variam conforme o grau da anemia. Entre os mais frequentes estão:

cansaço
fraqueza
pele pálida
falta de ar
batimentos cardíacos acelerados (taquicardia)
tontura
dor de cabeça
irritabilidade
unhas frágeis ou em formato de colher (coiloniquia)
dor ou irritação na língua (glossite)
mãos e pés frios
vontade de ingerir substâncias que não são alimentos, como gelo ou terra (síndrome de pica)

Tipos

A anemia ferropriva pode ser classificada de diferentes formas:

• anemia ferropriva leve a moderada: costuma melhorar com alimentação adequada e suplementação
• anemia ferropriva grave: pode exigir ferro aplicado na veia (ferro intravenoso) ou transfusão
• anemia microcítica hipocrômica: é caracterizada por glóbulos vermelhos menores e mais claros, uma alteração observada nos exames laboratoriais. Essa classificação ajuda os(as) profissionais a identificarem a causa da anemia e diferenciarem de outros tipos, como a talassemia
• anemia ferropriva com pica: quando o organismo tenta buscar nutrientes que estão em falta, mesmo que em substâncias inadequadas, como gelo ou argila

Diagnóstico

O diagnóstico é feito por médicos(as) hematologistas que além dos exames clínicos e histórico do(a) paciente, confirmam a doença por meio de exames de sangue que avaliam:

hemoglobina: quantidade da proteína que transporta oxigênio
hematócrito: porcentagem de glóbulos vermelhos no sangue
volume corpuscular médio (VCM): tamanho médio dos glóbulos vermelhos
hemoglobina corpuscular média (HCM): quantidade média de hemoglobina por glóbulo vermelho
ferritina: reserva de ferro no organismo
ferro sérico e capacidade de transporte de ferro: quantidade de ferro circulante e sua ligação às proteínas que o transportam

Em algumas situações, podem ser necessários exames como endoscopia, colonoscopia e ultrassonografia pélvica para investigar possíveis sangramentos ou menstruação intensa.

Tratamento

As principais formas de tratamento incluem:

dieta rica em ferro
comprimidos de ferro
ferro aplicado diretamente na veia (ferro intravenoso), indicado quando o organismo não tolera os comprimidos, não absorve bem o ferro ou quando a anemia é mais grave
transfusão de sangue, usada em situações que exigem reposição rápida
tratamento da causa da falta de ferro, como sangramentos ou problemas do sistema digestivo que dificultam a absorção dos nutrientes

Prevenção

Alguns hábitos ajudam a prevenir a anemia ferropriva:

consumir alimentos ricos em ferro, como carnes, feijão e vegetais verde-escuros
incluir alimentos com vitamina C, que melhora a absorção do ferro
evitar excesso de chás e cafés nas refeições
realizar exames de rotina que acompanham os níveis de ferro
procurar atendimento médico em casos de menstruação intensa ou alterações no sistema digestivo