A Clínica Einstein, do Hospital Israelita Albert Einstein, e o Tá Na Mesa lançam todo mês em parceria um novo título sobre alimentação, saúde e bem-estar. Confira!
Saúde e sabor nas refeições das gestantes
A alimentação da gestante é um fator importante tanto para a saúde materna quanto para o desenvolvimento do bebê. Esse e-book foi feito para ajudar as futuras mamães a tirar o melhor partido do que colocam no prato, trazendo informações e dicas preciosas reunidas pelas nutricionistas Thais Tobaruela Ortiz e Caroline Missen, da Clínica Einstein. Além disso, ele conta com uma seleção de receitas irresistíveis assinadas pela chef Fabiana Karan!
Esta é mais uma publicação derivada dos temas desenvolvidos pelo site de gastronomia Tá Na Mesa, onde você encontra um rico conteúdo com mais de 6 mil receitas e informações sobre culinária.
Confira mais dicas de alimentação no nosso blog!
Você também pode se interessar por
Colágeno tipos 1 e 2: entenda as diferenças e se faz sentido suplementar
Atualizado em 17/08/2026
Essa proteína participa de diversos mecanismos estruturais do organismo, mas faltam evidências científicas sólidas sobre os benefícios da suplementação
Chia faz bem para a saúde? Veja suas vantagens e como consumi-la
Atualizado em 27/07/2026
Do ponto de vista nutricional, a semente é um alimento rico em fibras, gorduras boas e minerais. Saiba como incluí-la na dieta e tirar proveito dos benefícios
