A Clínica Einstein, do Hospital Israelita Albert Einstein, e o Tá Na Mesa, lançam todo mês, em parceria, um novo título sobre alimentação, saúde e bem-estar. Confira o material deste mês!
Que tal algumas receitas para auxiliarem o seu processo digestivo?
Quem nunca sentiu aquela queimação clássica depois de fazer uma bela e farta refeição que atire a primeira pedra! As doenças gastrointestinais, como a gastrite, e seus sintomas, a exemplo da azia e da sensação de estufamento, são super comuns e incomodam bastante. Neste e-book, as nutricionistas Juliana Forti Roque e Danielly Oliveira Justino, da Clínica Einstein, dão dicas preciosas para combater a má digestão e a chef Natália Araújo ensina receitas deliciosas que ajudam a proteger o sistema digestório.
Esta é mais uma publicação derivada dos temas desenvolvidos pelo site de gastronomia Tá Na Mesa, onde você encontra um rico conteúdo com mais de 6 mil receitas e informações sobre culinária.
Não deixe de conferir nossos conteúdos sobre alimentação.
Você também pode se interessar por
Vinagre de maçã é saudável? Veja 6 mitos e verdades sobre o ingrediente
Atualizado em 22/06/2026
Ele é associado a diversos benefícios à saúde, mas assim como qualquer outro alimento, não promove milagres sozinho
Saiba quais alimentos são fontes de proteínas e por que precisamos delas
Atualizado em 11/06/2026
Esses macronutrientes participam de mecanismos fundamentais ao funcionamento do organismo, por isso tanto o excesso quanto a falta podem ser prejudiciais
