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Categoria: Estilo de vida e bem-estar

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Exercícios físicos leves ou pesados são recomendados durante a gravidez?

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Atualizado em 03/09/2025

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Você tem uma poupança de saúde?

O autocuidado é o caminho para prevenir doenças e viver mais.

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Atualizado em 03/09/2025

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Treinar com amigos, relaxar ou se desafiar a cada nova conquista. Essas são algumas das experiências que a prática da atividade física proporciona. Confira dicas para quem quer sair do sedentarismo

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Exames fazem parte do dia a dia dos atletas de alta performance

Os atletas devem estar em dia com seus exames para evitar problemas que afetem o desempenho.

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Atualizado em 03/09/2025