
Creatina: quais os efeitos adversos da suplementação?
Creatina é um composto formado por três aminoácidos (arginina, glicina e metionina), que é naturalmente produzido pelo organismo. Sabe-se que 95% desse componente está armazenado nos músculos esqueléticos, que em boa parte serão responsáveis pelo fornecimento de energia ao corpo, especialmente durante exercícios de curta e forte intensidade.
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Atualizado em 16/12/2025

Intoxicação: o que fazer em caso de envenenamento?
Intoxicação é o nome que se dá ao envenenamento provocado por substâncias nocivas que podem entrar no corpo de várias maneiras: ingestão, inalação, contato com a pele ou com os olhos, e até mesmo via injeção.
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Atualizado em 03/09/2025

O que são os primeiros socorros e como fazê-los?
Os primeiros socorros podem ser definidos como os cuidados iniciais e imediatos que devem ser prestados o quanto antes a uma pessoa que sofreu um acidente ou teve um mal súbito.
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Atualizado em 03/09/2025

Envenenamento: conheça causas e saiba o que fazer
O envenenamento pode acontecer de diversas formas, com agentes de diferentes origens, representando um risco relevante de acidentes domésticos com crianças e adolescentes. No Brasil, a Sociedade Brasileira de Pediatria estima que aconteçam diariamente cerca de 40 incidentes com menores de 19 anos.
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Atualizado em 03/09/2025
