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Categoria: Estilo de vida e bem-estar

A amizade longeva entre duas pessoas mantida por bom relacionamento e sorrisos.

Como as boas relações podem promover um envelhecimento mais saudável

Embora a velhice não seja, necessariamente, uma fase limitadora da vida — em que o indivíduo perde sua autonomia ou precisa abrir mão das atividades de que gosta —, ela exige alguns cuidados especiais, sobretudo com a saúde.

Tempo de leitura: 4 minutos

Atualizado em 03/09/2025

Profissional de saúde fazendo exame clínico em paciente do sexo masculino.

Por que homens vivem menos? 3 dicas para incentivá-los a cuidar da saúde

Quando se fala sobre a saúde masculina, é comum ouvir falas como “homem não cuida da saúde” ou “homem não gosta de ir ao médico”. Embora sejam generalistas, dados mostram que, inegavelmente, elas têm um fundo de verdade.

Tempo de leitura: 4 minutos

Atualizado em 03/09/2025

Pessoa apontando o indicador na mão direita para comprimidos na mão esquerda.

Como age o lorazepam e quais os possíveis efeitos colaterais do ansiolítico?

O lorazepam é um tipo de ansiolítico benzodiazepínico que diminui a atividade cerebral, levando a um efeito de relaxamento. Ele costuma ser recomendado para o controle do transtorno de ansiedade, para o alívio de certos sintomas da depressão e em alguns casos, também pode ser indicado para pessoas que enfrentam insônia e psicose.

Tempo de leitura: 2 minutos

Atualizado em 03/09/2025

Pessoa em um cozinha preparando uma refeição antes do treinamento físico

É possível aumentar a imunidade? Veja 10 mitos e verdades sobre o tema 

A imunidade de uma pessoa é definida pela capacidade de seu sistema imunológico manter as células de defesa ativas para reconhecer e combater bactérias, vírus, fungos, parasitas ou até mesmo células cancerígenas. Essa “habilidade” do organismo pode ser adquirida tanto naturalmente, por exposição prévia, quanto por meio da imunização.

Tempo de leitura: 4 minutos

Atualizado em 03/09/2025